برچسب ها
برچسب: تمرینات سرعتی
با کشف یک مولکول تازه؛
ورزشی انسانی نشان داد که تمرینات سرعتی و به دنبال...
کد خبر: ۳۰۶۵۸۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۲۹
شنا فاصله بین تمرینات سخت شنا و استراحت کردن را... مفید است ضرورت دارد تمرینات سرعتی شنا و تغییرات فیزیولوژیکی... در مسافت های کوتاه را تمرین های سرعتی گویند برای... برای انجام تمرین های سرعتی افزایش یابد ...
کد خبر: ۱۹۷۵۳۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۰۹
نکته ضروری است که به هیچ عنوان از تمرینات سرعتی...
کد خبر: ۱۹۰۵۸۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۱۴
عضو هیأت علمی دانشگاه لرستان اضافه کرد تمرینات با وزنه... یا تمرینات سرعتی می تواند سطح تستوسترون را افزایش دهد... سطح این هورمون را بالا برد البته این تمرینات باید...
کد خبر: ۱۴۹۰۱۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۲۸
چگونگی انجام تمرینات منتج به آسیب های بدنسازی می شود...
بلکه بسیاری از اوقات نحوه چگونگی انجام تمرینات منتج به... بدنسازی نیستند هر گونه آسیبی ممکن از در اثر تمرینات... تمرکز کنید همچنین نسبت به تمریناتی که باعث اعمال فشار... این تمرینات برای تقویت it band ددلیفت تک پا است...
کد خبر: ۱۳۰۳۵۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۸/۲۱
داوطلبان به سه گروه تقسیم شدند گروه اول تمریناتی را... برای تقویت حافظه گروه دوم تمریناتی را برای بهبود استدلال... و گروه آخر تمریناتی را برای افزایش سرعت پردازش مغز... انجام دادند در تمرینات سرعتی روی ادراک بصری تمرکز شده...
کد خبر: ۱۱۶۹۵۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۵/۰۴
شفاآنلاین سلامکت تمرینات ورزشی کمتر از 20 دقیقه هیچ تاثیری...
به گزارش شفاآنلاین تمرینات ورزشی افراد در دو بعد سلامت... و ورزش مورد بررسی قرار می‌گیرد مدت زمان تمرینات ورزشی... ورزشکاران برای افزایش سرعت و قدرت باید تمرینات خود را... در 120 دقیقه انجام دهند تمرینات سرعتی تکنیکی و تاکتیکی...
کد خبر: ۹۵۵۶۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۱/۱۲
بین تمرینات را رعایت نمی کنید در دوره نوجوانی و... خواب نیز پیدا کنید راه حل استراحت کافی بین تمرینات... برای استراحت اختصاص دهید فقط بر تمرینات شدید تمرکز می... کنید دلیل انتخاب و تمرکز بر تمرینات شدید hiit بسیار...
کد خبر: ۳۹۳۲۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۸/۱۱
آخرین اخبار